خودت را به فنا نده — راهنمای عملی تغییر ذهنیت - نشر آثار نور (ترجمه مینا موفق)

خودت را به فنا نده — راهنمای عملی تغییر ذهنیت (ترجمه مینا موفق)
«خودت را به فنا نده» اثری موجز و سرراست از گری جان بیشاپ است که در نسخه فارسی با ترجمه مینا موفق و با چاپ نشر یارنیک منتشر شده است. این کتاب در ۹۶ صفحه و با جلد شومیز عرضه می‌شود و طراحی جلد دارای یووی برجسته است که جلوه‌ی بصری و مقاومت جلد را افزایش می‌دهد. مخاطب کتاب کسانی هستند که به دنبال راه‌های عملی برای دستیابی به ثبات ذهنی، کاهش رفتارهای خود‌مخرب و بهبود تصمیم‌گیری روزمره‌اند. زبان ترجمه روان و نزدیک به محاورات روزمره است تا پیام‌های کلیدی اثر به شکل مستقیم و کاربردی منتقل شود.

ویژگی‌ها و مشخصات فنی

• نویسنده: گری جان بیشاپ.

• مترجم: مینا موفق.

• ناشر: یارنیک.

• نوع جلد: شومیز (پَرَپُر نیست؛ خواندن آسان، حمل و نقل ساده).

• متریال جلد: یووی برجسته برای جلوه و محافظت بیشتر.

• نوع کاغذ: بالک (مناسب برای کتاب‌های جیبی و مطالعه روزمره).

• تعداد صفحات: ۹۶ صفحه.

• قطع: رقعی/پالتویی (مناسب حمل در کیف و مطالعه در مسیر).

• مناسب برای خرید در فروشگاه تکنام کالا با امکان مشاهده تصاویر جلد و مشخصات.

مزایا و کاربردها
این کتاب نقطه‌قوتش در سادگی، کاربردپذیری و تمرکز بر تغییر الگوهای فکری است. مزایا به‌صورت خلاصه: دستورعمل‌های کوتاه و قابل اجرا، جملات تحرک‌بخش برای ایجاد حرکت عملی، مثال‌های قابل لمس و راهکارهای روانی برای مقابله با بهانه‌ها. کاربردها شامل خودآموزی برای تحول فردی، کمک به مشاوران در جلسات کوتاه، الهام‌بخشی برای جلسات گروهی کارگاهی و هدیه‌ای مناسب برای افرادی که به دنبال شروع مسیر خودسازی هستند.

نکات مهم هنگام خرید و استفاده

• توجه کنید که نسخه پیش رو ترجمه فارسی و چاپ شومیز با یووی برجسته است؛ اگر دنبال نسخه اصلی هستید، این نسخه ترجمه‌شده است.

• به نوع کاغذ (بالک) دقت کنید: برای مطالعه‌های طولانی ممکن است کاغذ نازکتر از نسخه‌های گلاسه باشد اما بالک برای کتاب‌های کم‌حجم و همرَاه مناسب است.

• یووی برجسته جلوه زیبایی به جلد می‌دهد اما مراقبت از خراش با کیف محافظ توصیه می‌شود.

• هنگام خرید از تکنام کالا، تصاویر جلد و مشخصات چاپ را بررسی کنید و در صورت نیاز به بسته‌بندی هدیه، گزینه مربوطه را انتخاب نمایید.

• این کتاب بیشتر بر تغییر رفتار و ذهنیت تمرکز دارد تا ارائه نظریه‌های پیچیده؛ انتظار داشته باشید که عمده کار بر عهده خواننده و اجرای تمرین‌هاست.

مقایسه با محصولات مشابه
در مقابل کتاب‌های کلاسیک توسعه فردی که اغلب طولانی و نظری‌اند، این اثر کوتاه و عملی است؛ بنابراین اگر می‌خواهید سریع وارد عمل شوید، «خودت را به فنا نده» مناسب‌تر است. در قیاس با آثاری مانند «عادت‌های اتمی» یا کتاب‌های تخصصی روان‌شناسی، این عنوان کمتر به تکنیک‌های علمی-آزمایشی می‌پردازد و بیشتر بر زبان انگیزشی و دستورالعمل‌های کوتاه تاکید دارد. از نظر فیزیکی، چاپ شومیز و یووی برجسته آن را از نمونه‌های عادی با چاپ ساده متمایز می‌کند؛ برای کسانی که ارزش ظاهری و دوام جلد برایشان مهم است، این نسخه انتخاب خوبی‌ است.

پاسخ به سوالات رایج مشتریان
س: این کتاب برای چه کسانی مناسب است؟
ج: برای افراد شروع‌کننده در مسیر خودسازی، کسانی که دنبال راهکارهای عملی و سریع‌اند، و افرادی که می‌خواهند با تمرین‌های ساده عادات ذهنی‌شان را تغییر دهند.
س: آیا ترجمه روان و قابل فهم است؟
ج: بله—ترجمه مینا موفق با لحن نزدیک به محاوره و روان انجام شده تا پیام‌ها مستقیم منتقل شوند.
س: نوع کاغذ و جلد چگونه است؟
ج: کاغذ بالک و جلد شومیز با یووی برجسته. مناسب برای حمل و مطالعه روزمره.
س: آیا این کتاب برای مطالعه آکادمیک مناسب است؟
ج: نه اساساً؛ این کتاب کاربردی و انگیزشی است و بیشتر برای عمل‌گرایی طراحی شده تا پژوهش آکادمیک.
س: از کجا می‌توانم تهیه کنم؟
ج: نسخه فارسی در فروشگاه تکنام کالا عرضه می‌شود؛ پیش از خرید تصاویر و مشخصات چاپ را بررسی کنید.

​​​​​