






قدرت نگرش: چگونه با تغییر دیدگاه به موفقیت و آرامش برسیم نشر یارنیک
نویسنده
لوئیس هاوز
مترجم
زهرا نوری و فاطمه کلهری
تعداد صفحات
240
انتشارات
یارنیک
کتاب «قدرت نگرش» نوشته لوئیس هاوز و ترجمه زهرا نوری و فاطمه کلهری نشر یارنیک
یک راهنمای عملی برای بازسازی شیوه تفکر و مواجهه با چالشهای روزمره است. این کتاب بهجای شعارهای کلی، مجموعهای از راهکارهای ملموس و تمرینهای هدفمند ارائه میکند که خواننده را در مسیر تغییر نگرش و ارتقای کیفیت زندگی همراهی مینماید. متن ساده و قابلفهم، آن را به گزینهای مناسب برای خواندن روزانه و اجرای تدریجی عادات جدید تبدیل کرده است.
ویژگیها و مشخصات فنی:
-
نویسنده: لوئیس هاوز
-
مترجمان: زهرا نوری و فاطمه کلهری
-
نشر: یارنیک
-
نوع کاغذ: بالک
-
نوع جلد: شومیز (جلد نرم)
-
متریال جلد: یووی برجسته (Spot UV)
-
تعداد صفحات: 240
-
مناسب برای: مطالعه فردی، کارگاههای توسعه فردی، مربیان و علاقهمندان به رشد شخصی
مزایا و کاربردها:
۱) کاربردی و تمرینمحور: تمرینهای روزانه و چکلیستهای ساده برای اجرا در زندگی واقعی.
۲) افزایش انگیزه و خودآگاهی: تمرینها و تکنیکها برای بهبود تمرکز و کاهش رفتارهای بازدارنده.
۳) مناسب برای گروهدرمانی و کارگاهها: ابزارهایی که میتوانند بهعنوان تمرین گروهی یا تمرین خانگی استفاده شوند.
۴) ظاهر و کیفیت چاپ مطلوب: جلد با یووی برجسته و کاغذ بالک که دوام و جلوه بصری را حفظ میکند.
نکات مهم هنگام خرید و استفاده:
-
هنگام خرید از تکنام کالا، به توضیحات چاپ و تاریخ انتشار دقت کنید تا نسخه موردنظر را دریافت کنید.
-
برای نتیجهگیری بهتر، هر فصل را همراه با یادداشتبرداری و اجرای تمرینها مطالعه کنید.
-
کتاب مناسب شروع مسیر تغییر نگرش است؛ آن را همراه با پیگیری روزانه و بازبینی منظم بهکار ببرید.
-
اگر بهدنبال تحلیلهای آکادمیک عمیق هستید، این کتاب را بهعنوان راهنمای کاربردی در کنار منابع تخصصی مطالعه کنید.
مقایسه با محصولات مشابه:
در مقایسه با سایر کتابهای توسعه فردی و روانشناسی عمومی، «قدرت نگرش» تعادل خوبی بین سادهگویی و کاربردیبودن برقرار میکند. برخلاف برخی آثار که صرفاً انگیزشی یا صرفاً نظریاند، این کتاب هم راهکار ارائه میدهد و هم خواندن را ساده نگه میدارد. از نظر کیفیت چاپ و طراحی، شومیز با یووی برجسته مزیتی نسبت به چاپهای سادهتر دارد و برای کسانی که به ظاهر و دوام کتاب اهمیت میدهند، انتخاب بهتری است.
پاسخ به سوالات رایج مشتریان:
س: این کتاب مناسب چه کسانی است؟
ج: مناسب کسانی است که میخواهند با روشهای عملی نگرش خود را تغییر دهند؛ از مدیران جوان تا دانشجویان و افراد در مسیر توسعه فردی.
س: آیا شامل تمرینهای کاربردی است؟
ج: بله؛ تمرینها و پیشنهادهای روزانه بخشی از متن هستند تا خواننده بتواند آموختهها را اجرا کند.
س: کیفیت چاپ چگونه است؟
ج: چاپ شومیز با کاغذ بالک و جلد یووی برجسته تولید شده که مقاومت و جلوه بصری مناسبی دارد.
س: ترجمه چگونه است؟
ج: ترجمه توسط زهرا نوری و فاطمه کلهری انجام شده و لحن آن برای مخاطب فارسیزبان روان و قابلفهم است.
س: آیا مناسب هدیه دادن است؟
ج: بله؛ طراحی جلد و کیفیت چاپ کتاب باعث میشود برای هدیه هم گزینه مناسبی باشد.
کتاب «قدرت نگرش» نوشته لوئیس هاوز و ترجمه زهرا نوری و فاطمه کلهری نشر یارنیک
نقد و بررسی کتاب «قدرت نگرش» — تحلیل دقیق برای خریداران هوشمند
خلاصه اجمالی:
«قدرت نگرش» کتابی است که با هدف تغییر چارچوب فکری خواننده نوشته شده و سعی دارد با ترکیب روایتهای کوتاه، نکات کاربردی و تمرینهای روزمره، فرآیند تحول نگرشی را قابلدسترس کند. این اثر برای خوانندهای که دنبال راهکارهای ملموس بهجای کلیگویی است، جذاب و مفید خواهد بود.
تحلیل محتوا:
کتاب با زبانی مستقیم و بدون پیچیدگیهای نظری آغاز میشود؛ نویسنده تلاش کرده است مفاهیم پیچیده را به قالبهای عملی تبدیل کند تا خواننده بهراحتی آنها را در زندگی روزمره پیادهسازی نماید. محور اصلی متن تغییر الگوهای فکری است و کتاب تمرکز بیشتری بر آموزش و تمرینهای قابلاجرا دارد تا توضیحات عمیق علمی. این انتخاب محتوایی، آن را برای مخاطب عام ایدهآل میکند اما ممکن است برای پژوهشگران یا خوانندگانی که دنبال مستندات آکادمیک مفصلاند، کمعمق به نظر برسد.
کیفیت ترجمه و انتقال معنا:
ترجمه توسط زهرا نوری و فاطمه کلهری انجام شده و در مجموع انتقال معنا موفقی دارد؛ اصطلاحات تخصصی سادهسازی شده و لحن زبان فارسی طبیعی است، هرچند در برخی بازهها میتوانست انتخاب کلمهها دقیقتر باشد تا بار معنایی اصلی حفظ شود. ویراستاری فنی چاپ نیز رضایتبخش است و خطاهای تایپی آزاردهنده مشاهده نشد.
ابعاد طراحی و تولید:
انتخاب کاغذ بالک و جلد شومیز با یووی برجسته، نشان از توجه به کیفیت ظاهری و دوام محصول دارد. یووی برجسته روی جلد باعث میشود کتاب در قفسه و هنگام عرضه دیده شود و حس حرفهایتری به خریدار منتقل کند. حروفچینی و قطع کتاب در اندازهای استاندارد است که مطالعه طولانی را تسهیل میکند.
نقاط قوت:
-
ساختار تمرینمحور و کاربردی که خواننده را به اقدام دعوت میکند.
-
ترجمه تا حد زیادی روان و مناسب مخاطب ایرانی.
-
کیفیت چاپ و طراحی جذاب با یووی برجسته.
-
مناسب برای استفاده عملی، کارگاهی و هدیه.
نقاط ضعف:
-
کمبود ارجاعات پژوهشی و منابع علمی برای خوانندههای تخصصی.
-
در برخی بخشها میتوانست عمق تحلیلی بیشتری ارائه دهد.
-
تمرینها مفیدند اما بعضی از آنها نیاز به نمونههای کاربردی و توضیحات اجرایی بیشتر دارند.
جمعبندی و توصیه خرید:
اگر به دنبال کتابی هستید که بهصورت مستقیم و عملی شما را در مسیر تغییر نگرش همراهی کند، «قدرت نگرش» انتخابی مناسب است. برای کسانی که میخواهند فوراً تمرین کنند و نتایج کوچکی در زندگی روزمره ببینند، این کتاب شروعی موثر است. اما اگر پژوهشگر یا خوانندهای با نیاز به پشتوانه آکادمیک هستید، بهتر است این کتاب را در کنار منابع تخصصیتر مطالعه کنید. از منظر خرید، چاپ با کیفیت و طراحی جلد و اطلاعات نشر (یزن یارنیک، ترجمه زهرا نوری و فاطمه کلهری، 240 صفحه، شومیز یووی برجسته) آن را به گزینهای قابلاعتنا در فروشگاههایی مثل تکنام کالا تبدیل کرده است.