







کتاب خداحافظی با خجالت اثر لیل لوندس – راهنمای عملی غلبه بر خجالت و افزایش اعتماد به نفس نشر یارنیک
نویسنده
لیل لوندس
مترجم
سید محسن احمدی
انتشارات
یارنیک
تعداد صفحات
200
کتاب «خداحافظی با خجالت» نوشتهی لیل لوندس و ترجمهی سید محسن احمدی،
یک راهنمای عملی و کاربردی برای کسانی است که به دنبال غلبه بر خجالت و افزایش اعتماد به نفس هستند. این کتاب با استفاده از متدهای روانشناسی مدرن، تمرینهای عملی و مثالهای واقعی، به مخاطب کمک میکند تا در زندگی اجتماعی، شغلی و شخصی خود احساس راحتی بیشتری داشته باشد.
جلد شومیز کتاب با متریال یووی برجسته طراحی شده که جلوهای مدرن و مقاوم به آن بخشیده و نوع کاغذ بالک آن مطالعه را برای مدت طولانی آسان میکند. با ۲۰۰ صفحه محتوای دقیق و کاربردی، این کتاب گزینهای عالی برای افرادی است که میخواهند گام به گام بر خجالت خود غلبه کنند و مهارتهای ارتباطی خود را تقویت نمایند.
ویژگیها و مشخصات فنی:
-
تعداد صفحات: ۲۰۰
-
نوع کاغذ: بالک
-
نوع جلد: شومیز
-
متریال جلد: یووی برجسته
-
ناشر: یارنیک
مزایا و کاربردها:
-
افزایش اعتماد به نفس در محیطهای اجتماعی
-
کاهش اضطراب و ترس از مواجهه با افراد جدید
-
ارائه تمرینهای عملی برای بهبود مهارتهای ارتباطی
-
مناسب برای نوجوانان و بزرگسالان
نکات مهم هنگام خرید و استفاده:
-
دقت به متریال جلد و نوع کاغذ برای دوام و کیفیت مطالعه
-
انتخاب ترجمه دقیق و معتبر برای درک کامل محتوا
-
استفاده منظم از تمرینهای ارائه شده برای نتیجهگیری بهتر
مقایسه با محصولات مشابه:
بر خلاف بسیاری از کتابهای روانشناسی که تنها به توضیح مفاهیم تئوری میپردازند، این کتاب تمرکز بر تمرینهای عملی و قابل اجرا در زندگی واقعی دارد و به خواننده کمک میکند به سرعت تغییرات ملموس را تجربه کند.
پاسخ به سوالات رایج مشتریان:
-
آیا این کتاب مناسب افراد خجالتی شدید است؟ بله، با تمرینهای گامبهگام برای همه سطوح خجالت مناسب است.
-
آیا نیاز به پیشزمینه روانشناسی دارد؟ خیر، زبان کتاب ساده و روان است و برای عموم قابل فهم میباشد.
-
آیا تمرینها قابل پیادهسازی در محیط کاری و اجتماعی هستند؟ بله، تمام تمرینها قابل اجرا در زندگی واقعی هستند.
کتاب «خداحافظی با خجالت» نوشتهی لیل لوندس و ترجمهی سید محسن احمدی،
کتاب «خداحافظی با خجالت» یک اثر منحصر به فرد در حوزه روانشناسی کاربردی است که تمرکز اصلی آن بر غلبه بر خجالت و تقویت اعتماد به نفس است. نویسنده لیل لوندس با بهرهگیری از روشهای علمی و تمرینهای عملی، راهکارهایی ارائه میدهد که نه تنها نظری بلکه کاملاً قابل اجرا هستند.
جلد شومیز کتاب با یووی برجسته و طراحی چشمنواز، تجربه مطالعه را لذتبخش کرده و نوع کاغذ بالک آن باعث راحتی در مطالعه طولانی میشود. این کتاب ۲۰۰ صفحهای، شامل توضیحات روانشناسی، تمرینهای عملی، مثالهای واقعی و تکنیکهای ساده اما کاربردی است که خواننده را در مسیر غلبه بر خجالت همراهی میکند.
مزیت اصلی این کتاب نسبت به دیگر کتابهای مشابه، تمرکز بر اقدامات عملی روزانه و قابل اجراست. بسیاری از کتابهای روانشناسی صرفاً توضیح نظری ارائه میدهند، اما «خداحافظی با خجالت» با تمرینهای ملموس، تاثیر سریع و قابل اندازهگیری دارد.
برای خریداران، توصیه میشود که از ترجمه استاندارد و معتبر استفاده کنند تا مفاهیم به شکل دقیق منتقل شود و تمرینها به درستی اجرا شوند. این کتاب مناسب نوجوانان، جوانان و بزرگسالان است و میتواند به عنوان یک ابزار خودیاری و افزایش مهارتهای اجتماعی در محیط کار، مدرسه و زندگی شخصی به کار رود.